Qui suis-je ?
Je suis Cindy, 46 ans, aide-soignante de métier, profondément animée depuis toujours par le soin et l’accompagnement des autres.
Pendant des années, j’ai exercé avec passion… jusqu’au jour où la vie est venue bouleverser cet équilibre.Suite à un accident du travail, je me suis retrouvée confrontée à des douleurs chroniques et à l’impossibilité de continuer mon métier.
Un véritable choc, un vide immense… et cette sensation de ne plus savoir qui j’étais ni où j’allais.
Ce moment de vie a été un tournant, mais il n’a pas été le seul. Comme beaucoup, j’ai traversé différentes épreuves qui m’ont amenée à me questionner, à évoluer et à me reconstruire autrement.Il m’a fallu du temps pour accepter, pour comprendre… et surtout pour me retrouver.
C’est dans ce cheminement que j’ai découvert le Reiki, puis très rapidement après la sophrologie.
Deux approches différentes, mais profondément complémentaires, qui ont été pour moi une véritable bouée.Elles m’ont permis de me reconnecter à moi-même, d’apaiser mon corps, mon cœur et mon mental.
J’ai appris à m’écouter, à m’accueillir, à redonner du sens… et à avancer autrement.
Aujourd’hui, en tant que sophrologue et maître praticien Reiki, je mets cette expérience au service de celles et ceux qui, à leur tour, ressentent le besoin de souffler, de se retrouver ou de dépasser une période difficile.
Je vous accompagne avec bienveillance, à votre rythme, dans un cadre sécurisant, pour vous aider à :
Mon approche est à la fois douce, humaine et profondément personnalisée.
Parce que chaque parcours est unique, chaque accompagnement l’est aussi.
Mon intention : vous aider à vous reconnecter à vos ressources intérieures, pour retrouver plus de sérénité, d’équilibre et de confiance dans votre quotidien.
Je me suis formée au Reiki au sein d’un centre de soins naturels, ainsi qu’à la sophrologie à la Faculté de Médecine de Saint-Étienne, en préparant un Diplôme Universitaire en Synthèse des Techniques de Relaxation et Sophrologie.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), je serai heureuse de vous accueillir et de faire un bout de chemin avec vous.
Pendant des années, j’ai exercé avec passion… jusqu’au jour où la vie est venue bouleverser cet équilibre.Suite à un accident du travail, je me suis retrouvée confrontée à des douleurs chroniques et à l’impossibilité de continuer mon métier.
Un véritable choc, un vide immense… et cette sensation de ne plus savoir qui j’étais ni où j’allais.
Ce moment de vie a été un tournant, mais il n’a pas été le seul. Comme beaucoup, j’ai traversé différentes épreuves qui m’ont amenée à me questionner, à évoluer et à me reconstruire autrement.Il m’a fallu du temps pour accepter, pour comprendre… et surtout pour me retrouver.
C’est dans ce cheminement que j’ai découvert le Reiki, puis très rapidement après la sophrologie.
Deux approches différentes, mais profondément complémentaires, qui ont été pour moi une véritable bouée.Elles m’ont permis de me reconnecter à moi-même, d’apaiser mon corps, mon cœur et mon mental.
J’ai appris à m’écouter, à m’accueillir, à redonner du sens… et à avancer autrement.
Aujourd’hui, en tant que sophrologue et maître praticien Reiki, je mets cette expérience au service de celles et ceux qui, à leur tour, ressentent le besoin de souffler, de se retrouver ou de dépasser une période difficile.
Je vous accompagne avec bienveillance, à votre rythme, dans un cadre sécurisant, pour vous aider à :
- apaiser le stress et l’anxiété
- mieux vivre avec vos émotions ou vos douleurs
- retrouver confiance en vous
- et avancer vers un mieux-être durable
Mon approche est à la fois douce, humaine et profondément personnalisée.
Parce que chaque parcours est unique, chaque accompagnement l’est aussi.
Mon intention : vous aider à vous reconnecter à vos ressources intérieures, pour retrouver plus de sérénité, d’équilibre et de confiance dans votre quotidien.
Je me suis formée au Reiki au sein d’un centre de soins naturels, ainsi qu’à la sophrologie à la Faculté de Médecine de Saint-Étienne, en préparant un Diplôme Universitaire en Synthèse des Techniques de Relaxation et Sophrologie.
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), je serai heureuse de vous accueillir et de faire un bout de chemin avec vous.